Икота – это неконтролируемое сокращение диафрагмального нерва и, как следствие, затруднение дыхания. Причинами икоты могут стать переохлаждение или переедание. Но бывают и более опасные симптомы, которые возникают при серьезных заболеваниях головного мозга, при инфаркте миокарда, и даже при некоторых инфекционных поражениях организма. В таких случаях необходимо обратиться к специалисту такому как в diamed-tula.ru – это медицинский центр, в котором специалисты найдут причину вашей икоты и помогут её устранить.
Если причиной икоты являются внешние факторы, то не стоит беспокоиться, а лучше воспользоваться несколькими народными методами.
Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание. Это поможет расширить диафрагму и уменьшит спазмы, вызывающие сбои в дыхательных процессах.
Сожмите ладони над носом и ртом и равномерно дышите в них на протяжении нескольких минут. Вы получите ослабление икоты за счет дополнительной дозы углекислого газа в легких.
Нажмите на область за мочками ваших ушей и помассируйте 20-30 секунд. Нерв, находящийся в этой зоне посылает расслабляющие сигналы в диафрагму.
Выпейте стакан воды умеренными глотками. Вода поможет смыть остатки пищи, осевшей на нижней части глотки, и ослабит раздражающее действие на нерв в этой области.
Положите два пальца на язык, как будто собираетесь вызвать рвоту, но сильно не переусердствуйте. Такой способ поможет избавиться от икоты.
Попросите кого-нибудь из окружающих неожиданно вас напугать. Резкий вдох при испуге поставит диафрагму на место.
Как избавиться от икоты у новорожденных
Икота у новорожденных – очень частое явление, возникающее при переохлаждении или вздутии кишечника. Методы устранения икоты немного отличаются от взрослых.
Так как причиной икоты является переохлаждение, то необходимо согреть ребенка, укутав теплым одеялом.
Если не помог первый способ, то покормите ребенка, но после кормления обязательно держите его голову вертикально – так вы поможете ему избавиться и от икоты, и от срыгивания.
Как избавиться от икоты пьяному
Иногда икота может возникнуть при употреблении алкогольных напитков. В этом случае лучше всего поесть горячей еды, затем выпить снова немного алкоголя. Еще может помочь чашка горячего чая.
